-->

1. oktober 2014

2-sekunders müsli





Ca. 200 g.
Arbejdstid: 15 minutter
-----------------------------

Ingredienser:
  • 150 g. havregryn (andre gryn  kan også bruges)
  • 50 g. ymerdrys (eller andre korn)
  • 1 håndfuld mandler
  • 1 håndfuld valnødder
  • 1 håndfuld græskarkerner
  • 1-2 spsk. frysetørret hindbær
  • 1 håndfuld rosiner (eller tranebær)

1) Rist mandler, valnødder og græskarkerner af på en tør pande til de er let brune og græskarkernerne "popper"

2) Bland havregryn, ymerdrys, frysetørret hindbær og rosiner sammen i en skål

3) Når nødder og kerner er ristet på panden tages de af varmen og hakkes groft

4) Bland hele müslien sammen og opbevar det i en lufttæt beholder

Ingen kommentarer:

Send en kommentar